المراهقة: بلوغ البنات

ما هي علامات بلوغ البنت؟ كيف تعرفين أنك بدأت مرحلة البلوغ؟

حين تصلين إلى سن البلوغ ,ستختبرين العديد من التغيرات, مثل نزول الحيض لأول مرة , والمشاعر الجديدة كلياً التي ستثير لديك عدداً هائلاً من الأسئلة التي قد لا تجدين إجاباتها بسهولة. لكن لا داعي للقلق! لأن كيرفري سوف تخبرك بكل ما تحتاجين معرفته حول خطوتك الأولى نحو الأنوثة.

 

الإفرازات المهبلية

قد تبدو الإفرازات المهبلية وكأنها شيء غريب بالنسبة لك. ولكنها في الواقع تساهم بصورة هامة في صحتك الإنجابية! من الطبيعي جداً، بل من الضروري أن تعمل...

معرفة المزيد

فهم الدورة الشهرية

عندما يبدأ حدوث الحيض ، يتغير جسمك وفقاً لإيقاع دورتك الشهرية وتتحكم هرموناتك في ذلك. خلال كل دورة، يبدأ جسمك في إعداد نفسه لاستقبال طفلك . فإذا لم...

معرفة المزيد

كل شيء عن الحيض

حدوث الحيض أو الطمث لأول مرة هو الحدث الأكثر انتظاراً خلال سنوات المراهقة. إنه هبة ثمينة تجعل جسمك مستعداً ليعطي الحياة. و بقدر ما يمكن أن تكون...

معرفة المزيد

حساب الدورة الشهرية

تتبعي أوقات دورتك الشهرية و كوني مسيطرة

إن تتبع دورتك الشهرية  وحساب موعدها هو أمر ضروري لكي تستطيعي أن تهيئي نفسك جسدياً وعاطفياً للتجربة. وهي أيضاً...

معرفة المزيد